Blog Post

Ból mięśni po masażu, jak złagodzić Wiele osób doświadcza zjawiska, jakim jest ból mięśni po masażu, nawet jeśli w trakcie zabiegu czuły głównie odprężenie. Może pojawić się następnego dnia po wizycie u masażysty i często budzi niepokój – szczególnie u osób, które korzystają z masaży po raz pierwszy. Czy powinno się tego obawiać? Dlaczego masaż czasem boli i jak złagodzić dyskomfort?